Kategorie: Trainingstagebuch

19 Feb.

Trainingstagebuch

Strava: 19.Feb 2022 – Samstag | Nüchternlauf ⛅ | 10.15 km

Am Sat Feb 19 2022 war ich für 55:55 aktiv. Art: Run Distanz: 10.15 km Geschwindigkeit: 10.89...

18 Feb.

Trainingstagebuch

Strava: 18.Feb 2022 – Freitag | HF – Hügel Freitag 5 x 4min ☁️ | 10.09 km

Am Fri Feb 18 2022 war ich für 55:53 aktiv. Art: Run Distanz: 10.09 km Geschwindigkeit: 10.83...

16 Feb.

Trainingstagebuch

Strava: 16.Feb 2022 – Mittwoch | Indoor – #2 | 12.42 km

Am Wed Feb 16 2022 war ich für 1:08:59 aktiv. Art: Run Distanz: 12.42 km Geschwindigkeit: 10.8...

15 Feb.

Trainingstagebuch

Strava: 15.Feb 2022 – Dienstag | Mittagslauf | 8.61 km

Am Tue Feb 15 2022 war ich für 1:01:01 aktiv. Art: Run Distanz: 8.61 km Geschwindigkeit: 8.47...

13 Feb.

Trainingstagebuch

Strava: 13.Feb 2022 – Sonntag | Langer Sonntag Morgen ☁️ | 33.51 km

Am Sun Feb 13 2022 war ich für 3:14:27 aktiv. Art: Run Distanz: 33.51 km Geschwindigkeit: 10.34...

12 Feb.

Trainingstagebuch

Strava: 12.Feb 2022 – Samstag | Nüchtern am Morgen ☀️ | 8.01 km

Am Sat Feb 12 2022 war ich für 41:36 aktiv. Art: Run Distanz: 8.01 km Geschwindigkeit: 11.56...

11 Feb.

Trainingstagebuch

Strava: 11.Feb 2022 – Freitag | Dauerlauf ins Wochenende☁️ | 10.31 km

Am Fri Feb 11 2022 war ich für 50:24 aktiv. Art: Run Distanz: 10.31 km Geschwindigkeit: 12.28...

09 Feb.

Trainingstagebuch

Strava: 09.Feb 2022 – Mittwoch | Dauerlauf ? | 9.62 km

Am Wed Feb 09 2022 war ich für 52:05 aktiv. Art: Run Distanz: 9.62 km Geschwindigkeit: 11.08...

08 Feb.

Trainingstagebuch

Strava: 08.Feb 2022 – Dienstag | Tempowechsellauf 3x 1,5km ⛅ | 13.3 km

Am Tue Feb 08 2022 war ich für 1:04:57 aktiv. Art: Run Distanz: 13.3 km Geschwindigkeit: 12.28...

06 Feb.

Trainingstagebuch

Strava: 06.Feb 2022 – Sonntag | Sonntagslauf ☁️ | 17.53 km

Am Sun Feb 06 2022 war ich für 1:36:50 aktiv. Art: Run Distanz: 17.53 km Geschwindigkeit: 10.86...

05 Feb.

Trainingstagebuch

Strava: 05.Feb 2022 – Samstag | Ruhiger Dauerlauf ☀️ | 10.13 km

Am Sat Feb 05 2022 war ich für 56:41 aktiv. Art: Run Distanz: 10.13 km Geschwindigkeit: 10.73...

04 Feb.

Trainingstagebuch

Strava: 04.Feb 2022 – Freitag | Dauerlauf ins Wochenende ⛅ | 12.81 km

Am Fri Feb 04 2022 war ich für 1:01:29 aktiv. Art: Run Distanz: 12.81 km Geschwindigkeit: 12.5...

02 Feb.

Trainingstagebuch

Strava: 02.Feb 2022 – Mittwoch | Dauerlauf ? | 12.11 km

Am Wed Feb 02 2022 war ich für 1:07:27 aktiv. Art: Run Distanz: 12.11 km Geschwindigkeit: 10.77...

01 Feb.

Trainingstagebuch

Strava: 01.Feb 2022 – Dienstag | Nachtlauf | 0 km

Am Tue Feb 01 2022 war ich für 26:54 aktiv. Art: Run Distanz: 0 km Geschwindigkeit: 0...

01 Feb.

Trainingstagebuch

Strava: 01.Feb 2022 – Dienstag | Abendlauf ? | 10.16 km

Am Tue Feb 01 2022 war ich für 55:54 aktiv. Art: Run Distanz: 10.16 km Geschwindigkeit: 10.9...

31 Jan.

Trainingstagebuch

Strava: 31.Jan 2022 – Montag | 29/30 Erden und Zentrieren | 0 km

Am Mon Jan 31 2022 war ich für 15:01 aktiv. Art: Yoga Distanz: 0 km Geschwindigkeit: 0...

30 Jan.

Trainingstagebuch

Strava: 30.Jan 2022 – Sonntag | 28/30 Candelight Yoga | 0 km

Am Sun Jan 30 2022 war ich für 32:29 aktiv. Art: Yoga Distanz: 0 km Geschwindigkeit: 0...

30 Jan.

Trainingstagebuch

Strava: 30.Jan 2022 – Sonntag | Allein im Holzland ? | 27.77 km

Am Sun Jan 30 2022 war ich für 2:32:38 aktiv. Art: Run Distanz: 27.77 km Geschwindigkeit: 10.92...

29 Jan.

Trainingstagebuch

Strava: 29.Jan 2022 – Samstag | Holzland mit Alois ⛅ | 10.52 km

Am Sat Jan 29 2022 war ich für 1:02:12 aktiv. Art: Run Distanz: 10.52 km Geschwindigkeit: 10.15...

29 Jan.

Trainingstagebuch

Strava: 29.Jan 2022 – Samstag | 27/30 Flow & Fly | 0 km

Am Sat Jan 29 2022 war ich für 30:30 aktiv. Art: Yoga Distanz: 0 km Geschwindigkeit: 0...