Kategorie: Trainingstagebuch

01 Aug.

Trainingstagebuch

Strava: 1.Aug 2020 – Samstag | Testlauf – Streckenkunde – Home2Home ☀️ | 17,014km

Am 01.08.2020 08:37:17 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: Testlauf – Streckenkunde – Home2Home ☀️Distanz:...

30 Juli

Trainingstagebuch

Strava: 30.Jul 2020 – Donnerstag | Safety First! ? | 3,129km

Am 30.07.2020 22:23:28 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: Safety First! ?Distanz: 3,13 km Geschwindigkeit:...

28 Juli

Trainingstagebuch

Strava: 28.Jul 2020 – Dienstag | 2km Intervalle ☁️ | 8,131km

Am 28.07.2020 20:58:25 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: 2km Intervalle ☁️Distanz: 8,13 km Geschwindigkeit:...

26 Juli

Trainingstagebuch

Strava: 26.Jul 2020 – Sonntag | Garmin…??‍♂️ | 21,826km

Am 26.07.2020 20:02:58 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: Garmin…??‍♂️Distanz: 21,83 km Geschwindigkeit: 9,72km/hDurschnittliche Herzfrequenz:...

24 Juli

Trainingstagebuch

Strava: 24.Jul 2020 – Freitag | Lauf am Abend nach kurzer Pause ☁️ | 8,816km

Am 24.07.2020 19:43:02 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: Lauf am Abend nach kurzer Pause...

19 Juli

Trainingstagebuch

Strava: 19.Jul 2020 – Sonntag | Door 2 Door ⛅ | 35,02km

Am 19.07.2020 11:31:23 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: Door 2 Door ⛅Distanz: 35,02 km...

18 Juli

Trainingstagebuch

Strava: 18.Jul 2020 – Samstag | Lockerer Dauerlauf ☁️ | 14,49km

Am 18.07.2020 11:55:19 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: Lockerer Dauerlauf ☁️Distanz: 14,49 km Geschwindigkeit:...

16 Juli

Trainingstagebuch

Strava: 16.Jul 2020 – Donnerstag | Lauf im Regen ☁️ | 10,081km

Am 16.07.2020 14:11:55 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: Lauf im Regen ☁️Distanz: 10,08 km...

14 Juli

Trainingstagebuch

Strava: 14.Jul 2020 – Dienstag | 20min@ 290 Watt ☀️ | 8,886km

Am 14.07.2020 19:46:28 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: 20min@ 290 Watt ☀️Distanz: 8,89 km...

12 Juli

Trainingstagebuch

Strava: 12.Jul 2020 – Sonntag | Lauf am Nachmittag ☀️ | 0,413km

Am 12.07.2020 16:03:52 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: Lauf am Nachmittag ☀️Distanz: 0,41 km...

12 Juli

Trainingstagebuch

Strava: 12.Jul 2020 – Sonntag | #everysinglestreet – 100% ?? ☀️ | 12,139km

Am 12.07.2020 12:00:40 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: #everysinglestreet – 100% ?? ☀️Distanz: 12,14...

11 Juli

Trainingstagebuch

Strava: 11.Jul 2020 – Samstag | #everysinglestreet – 94% ☁️ | 27,118km

Am 11.07.2020 15:16:41 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: #everysinglestreet – 94% ☁️Distanz: 27,12 km...

09 Juli

Trainingstagebuch

Strava: 9.Jul 2020 – Donnerstag | Es war warm…☀️ | 11,085km

Am 09.07.2020 16:44:57 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: Es war warm…☀️Distanz: 11,08 km Geschwindigkeit:...

07 Juli

Trainingstagebuch

Strava: 7.Jul 2020 – Dienstag | 8 x 2min Intervalle ☀️ | 9,063km

Am 07.07.2020 21:03:41 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: 8 x 2min Intervalle ☀️Distanz: 9,06...

05 Juli

Trainingstagebuch

Strava: 5.Jul 2020 – Sonntag | GA2 – Abendlauf ☀️ | 21,223km

Am 05.07.2020 20:15:59 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: GA2 – Abendlauf ☀️Distanz: 21,22 km...

02 Juli

Trainingstagebuch

Strava: 2.Jul 2020 – Donnerstag | 2km Intervalle ☁️ | 13,234km

Am 02.07.2020 16:02:00 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: 2km Intervalle ☁️Distanz: 13,23 km Geschwindigkeit:...

30 Juni

Trainingstagebuch

Strava: 30.Jun 2020 – Dienstag | Mikrointervalle und schnelle Füße ☀️ | 8,268km

Am 30.06.2020 20:56:28 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: Mikrointervalle und schnelle Füße ☀️Distanz: 8,27...

28 Juni

Trainingstagebuch

Strava: 28.Jun 2020 – Sonntag | Alles Kopfsache… ?? | 30,428km

Am 28.06.2020 04:15:23 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: Alles Kopfsache… ??Distanz: 30,43 km Geschwindigkeit:...

26 Juni

Trainingstagebuch

Strava: 26.Jun 2020 – Freitag | Steigerungen ⛅ | 12,375km

Am 26.06.2020 20:39:13 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: Steigerungen ⛅Distanz: 12,38 km Geschwindigkeit: 11,65km/hDurschnittliche...

25 Juni

Trainingstagebuch

Strava: 25.Jun 2020 – Donnerstag | KOSSMANN Lauf-Team ☁️ | 8,28km

Am 25.06.2020 15:04:28 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: KOSSMANN Lauf-Team ☁️Distanz: 8,28 km Geschwindigkeit:...