Schlagwort: Tagebuch

02 Apr.

Trainingstagebuch

Strava: 02.Apr 2023 – Sonntag | 10km ➡️2km@15%↗️8km➡️ | 20.01 km

Am Sun Apr 02 2023 war ich für 2:17:43 aktiv. Art: Run Distanz: 20.01 km Geschwindigkeit: 8.72...

01 Apr.

Trainingstagebuch

Strava: 01.Apr 2023 – Samstag | Stabi | 0 km

Am Sat Apr 01 2023 war ich für 15:31 aktiv. Art: WeightTraining Distanz: 0 km Geschwindigkeit: 0...

01 Apr.

Trainingstagebuch

Strava: 01.Apr 2023 – Samstag | 10% ↗️ – Höhenmeter ?️ | 4.02 km

Am Sat Apr 01 2023 war ich für 34:18 aktiv. Art: Run Distanz: 4.02 km Geschwindigkeit: 7.03...

31 März

Trainingstagebuch

Strava: 31.M?r 2023 – Freitag | Tempo Spielerein ? | 13.05 km

Am Fri Mar 31 2023 war ich für 1:08:16 aktiv. Art: Run Distanz: 13.05 km Geschwindigkeit: 11.47...

29 März

Trainingstagebuch

Strava: 29.M?r 2023 – Mittwoch | Abendlauf + ?☁️ | 15.16 km

Am Wed Mar 29 2023 war ich für 1:26:36 aktiv. Art: Run Distanz: 15.16 km Geschwindigkeit: 10.5...

27 März

Trainingstagebuch

Strava: 27.M?r 2023 – Montag | Nachtlauf ? | 6.16 km

Am Mon Mar 27 2023 war ich für 40:53 aktiv. Art: Run Distanz: 6.16 km Geschwindigkeit: 9.04...

26 März

Trainingstagebuch

Strava: 26.M?r 2023 – Sonntag | Lauf am Nachmittag | 10.36 km

Am Sun Mar 26 2023 war ich für 1:10:34 aktiv. Art: Run Distanz: 10.36 km Geschwindigkeit: 8.81...

25 März

Trainingstagebuch

Strava: 25.M?r 2023 – Samstag | Endlich wieder Trail | 15.17 km

Am Sat Mar 25 2023 war ich für 1:29:47 aktiv. Art: Run Distanz: 15.17 km Geschwindigkeit: 10.14...

24 März

Trainingstagebuch

Strava: 24.M?r 2023 – Freitag | Abendlauf ? | 10.2 km

Am Fri Mar 24 2023 war ich für 57:10 aktiv. Art: Run Distanz: 10.2 km Geschwindigkeit: 10.71...

12 März

Trainingstagebuch

Strava: 12.M?r 2023 – Sonntag | Tempo ⛅ | 10.16 km

Am Sun Mar 12 2023 war ich für 46:36 aktiv. Art: Run Distanz: 10.16 km Geschwindigkeit: 13.08...

11 März

Trainingstagebuch

Strava: 11.M?r 2023 – Samstag | ?+ ?‍♂️? ☁️ | 10.54 km

Am Sat Mar 11 2023 war ich für 1:05:00 aktiv. Art: Run Distanz: 10.54 km Geschwindigkeit: 9.73...

10 März

Trainingstagebuch

Strava: 10.M?r 2023 – Freitag | ? + ?‍♂️? ? | 10.16 km

Am Fri Mar 10 2023 war ich für 1:02:01 aktiv. Art: Run Distanz: 10.16 km Geschwindigkeit: 9.84...

09 März

Trainingstagebuch

Strava: 09.M?r 2023 – Donnerstag | Abendlauf ☁️ | 10.2 km

Am Thu Mar 09 2023 war ich für 1:02:19 aktiv. Art: Run Distanz: 10.2 km Geschwindigkeit: 9.82...

07 März

Trainingstagebuch

Strava: 07.M?r 2023 – Dienstag | Abendlauf ? | 5.29 km

Am Tue Mar 07 2023 war ich für 39:03 aktiv. Art: Run Distanz: 5.29 km Geschwindigkeit: 8.13...

05 März

Trainingstagebuch

Strava: 05.M?r 2023 – Sonntag | ? – Lauf ? | 25.04 km

Am Sun Mar 05 2023 war ich für 2:25:10 aktiv. Art: Run Distanz: 25.04 km Geschwindigkeit: 10.35...

04 März

Trainingstagebuch

Strava: 04.M?r 2023 – Samstag | Nachtlauf + ?☁️ | 10.54 km

Am Sat Mar 04 2023 war ich für 1:05:09 aktiv. Art: Run Distanz: 10.54 km Geschwindigkeit: 9.71...

02 März

Trainingstagebuch

Strava: 02.M?r 2023 – Donnerstag | Nachtlauf ? | 15.04 km

Am Thu Mar 02 2023 war ich für 1:18:23 aktiv. Art: Run Distanz: 15.04 km Geschwindigkeit: 11.51...

28 Feb.

Trainingstagebuch

Strava: 28.Feb 2023 – Dienstag | Telefon ? Laufen ?‍♂️ ? | 10.05 km

Am Tue Feb 28 2023 war ich für 57:44 aktiv. Art: Run Distanz: 10.05 km Geschwindigkeit: 10.44...

27 Feb.

Trainingstagebuch

Strava: 27.Feb 2023 – Montag | Abendlauf ? | 10.03 km

Am Mon Feb 27 2023 war ich für 59:26 aktiv. Art: Run Distanz: 10.03 km Geschwindigkeit: 10.12...

18 Feb.

Trainingstagebuch

Strava: 18.Feb 2023 – Samstag | Telefonlauf #2 ☁️ | 12.21 km

Am Sat Feb 18 2023 war ich für 1:12:57 aktiv. Art: Run Distanz: 12.21 km Geschwindigkeit: 10.05...