Am Sun Jun 20 2021 war ich für 1:13:16 aktiv.
| Gesamtzeit | Fahrzeit | Distanz | Durchschnittsgeschwindgkeit | Höchstgeschwindigkeit | Höhenmeter | Calories Burned |
|---|---|---|---|---|---|---|
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01:13:20
Stunden
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01:13:16
Stunden
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12,02
km
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6:06
min/km
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5:23
min/km
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43,00
Meter
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864
kcal
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Eigentlich war der lange Lauf geplant - aber irgendwie lief es nicht so rund - Kopf nicht frei - extreme schwüle Luft - nicht im Flow - da habe ich entschieden nach 5 Runden - einfach einhundert den Heimweg anzutreten!
Morgen erst einmal Pause und Energiespeicher füllen….
Wetter: Ein paar Wolken, 25°C, Gefühlt 27°C, Luftfeuchtigkeit 61%, Wind 1m/s aus N
Art: Run
Distanz: 12.02 km
Geschwindigkeit: 9.85 km/h
Pace: 6:06 km/min
Durschnittliche Herzfrequenz: 134.2 bpm
Steigung: 43 m
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