Am 07.07.2020 21:03:41 war ich aktiv.
Hier die entsprechende Strava Statistik:
| Gesamtzeit | Fahrzeit | Distanz | Durchschnittsgeschwindgkeit | Höchstgeschwindigkeit | Höhenmeter | Calories Burned |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
00:43:12
Stunden
|
00:43:08
Stunden
|
9,06
km
|
4:46
min/km
|
3:28
min/km
|
23,00
Meter
|
652
kcal
|
Heute gab es wieder die schnelle Schuhe an die Füße - die Newton Gravity... und es ging nach 10 Minuten Einlaufen zu den Intervallen. 8 x 2min @320 Watt.
Noch dazu durfte ich heute das neue Shirt von Pacepresso ausführen - ich finde es absolut gelungen!!!!
Euch einen schönen Abend 😘😉
---
Wetter: Sonnig, 17°C, Gefühlt 18°C, Luftfeuchtigkeit 50%, Wind 1m/s aus NW
Titel: 8 x 2min Intervalle ☀️
Distanz: 9,06 km
Geschwindigkeit: 12,61km/h
Durschnittliche Herzfrequenz: 161,6 bpm
Steigung: 23 m
Auf Strava anschauen
