Am 28.07.2020 20:58:25 war ich aktiv.
Hier die entsprechende Strava Statistik:
| Gesamtzeit | Fahrzeit | Distanz | Durchschnittsgeschwindgkeit | Höchstgeschwindigkeit | Höhenmeter | Calories Burned |
|---|---|---|---|---|---|---|
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00:38:24
Stunden
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00:38:21
Stunden
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8,13
km
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4:43
min/km
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3:58
min/km
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14,00
Meter
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592
kcal
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Guten Abend liebes 📔 Tagebuch 😚😉 heute war wieder Zeit für die schnellen Schuhe 👟 es standen 2km Intervalle an, nach 10 Minuten Einlaufen hieß es für 2km - 320 Watt dann 8min bei 250 und abschließend wieder 2km bei 320 Watt... und schwups war ich wieder daheim 🏠...
Euch einen schönen Abend 🌇 😘
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Wetter: Wolkig, 23°C, Gefühlt 23°C, Luftfeuchtigkeit 89%, Wind 3m/s aus W
Titel: 2km Intervalle ☁️
Distanz: 8,13 km
Geschwindigkeit: 12,72km/h
Durschnittliche Herzfrequenz: 164,2 bpm
Steigung: 14 m
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