Am 10.11.2020 15:13:41 war ich aktiv.
Hier die entsprechende Strava Statistik:
| Gesamtzeit | Fahrzeit | Distanz | Durchschnittsgeschwindgkeit | Höchstgeschwindigkeit | Höhenmeter | Calories Burned |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
00:57:29
Stunden
|
00:57:15
Stunden
|
5,85
km
|
9:48
min/km
|
5:23
min/km
|
83,00
Meter
|
404
kcal
|
Heute ging es weiter mit dem Training für Alois 🤗 ich habe 5Minuten laufen und 3Minuten gehen angesetzt...
Alois trainiert auf die ersten 5km am 27.12 👍
#pacemap
Wetter: Wolkig, 11°C, Gefühlt 13°C, Luftfeuchtigkeit 66%,
Wind 2m/s aus SW
Titel: Lauftraining für Alois #3 ☁️
Distanz: 5,85 km
Geschwindigkeit: 6,13km/h
Durschnittliche Herzfrequenz: 114,4 bpm
Steigung: 83 m
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