Am 17.11.2020 09:06:51 war ich aktiv.
Hier die entsprechende Strava Statistik:
| Gesamtzeit | Fahrzeit | Distanz | Durchschnittsgeschwindgkeit | Höchstgeschwindigkeit | Höhenmeter | Calories Burned |
|---|---|---|---|---|---|---|
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00:45:02
Stunden
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00:44:46
Stunden
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5,23
km
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8:34
min/km
|
3:42
min/km
|
19,00
Meter
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353
kcal
|
Heute sind wir 7min gelaufen und 3min gegangen - mit einer offroad Waldquerung 🙂 Alois ist noch immer mit Feuer dabei...
#pacemap
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Wetter: Wolkig, 6°C, Gefühlt 8°C, Luftfeuchtigkeit 88%, Wind 2m/s aus WSW
Titel: Lauftraining für Alois #5 ☁️
Distanz: 5,23 km
Geschwindigkeit: 7,01km/h
Durschnittliche Herzfrequenz: 116,6 bpm
Steigung: 19 m
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