Kategorie: Trainingstagebuch

25 Mai

Trainingstagebuch

Strava: 25.Mai 2022 – Mittwoch | Tempo mit Steigerung ⛅ | 10.37 km

Am Wed May 25 2022 war ich für 51:43 aktiv. Art: Run Distanz: 10.37 km Geschwindigkeit: 12.03...

25 Mai

Trainingstagebuch

Strava: 25.Mai 2022 – Mittwoch | Lauftraining mit Astrid #11 ⛅ | 2.23 km

Am Wed May 25 2022 war ich für 28:28 aktiv. Art: Run Distanz: 2.23 km Geschwindigkeit: 4.69...

24 Mai

Trainingstagebuch

Strava: 24.Mai 2022 – Dienstag | Holzland ↗️↘️↗️↘️ ? | 13.7 km

Am Tue May 24 2022 war ich für 1:13:51 aktiv. Art: Run Distanz: 13.7 km Geschwindigkeit: 11.13...

23 Mai

Trainingstagebuch

Strava: 23.Mai 2022 – Montag | Lauftraining mit Astrid #10 ? | 2.21 km

Am Mon May 23 2022 war ich für 29:55 aktiv. Art: Run Distanz: 2.21 km Geschwindigkeit: 4.44...

22 Mai

Trainingstagebuch

Strava: 22.Mai 2022 – Sonntag | Lauf am Morgen ⛅ | 31.6 km

Am Sun May 22 2022 war ich für 5:15:38 aktiv. Art: Run Distanz: 31.6 km Geschwindigkeit: 6...

21 Mai

Trainingstagebuch

Strava: 21.Mai 2022 – Samstag | Lauf am Morgen ⛅ | 2.57 km

Am Sat May 21 2022 war ich für 32:54 aktiv. Art: Run Distanz: 2.57 km Geschwindigkeit: 4.69...

20 Mai

Trainingstagebuch

Strava: 20.Mai 2022 – Freitag | Spontaner Ausflug ⛅ | 21.34 km

Am Fri May 20 2022 war ich für 2:16:18 aktiv. Art: Run Distanz: 21.34 km Geschwindigkeit: 9.4...

18 Mai

Trainingstagebuch

Strava: 18.Mai 2022 – Mittwoch | Dauerlauf ins Holzland ☀️ | 13.58 km

Am Wed May 18 2022 war ich für 1:12:36 aktiv. Art: Run Distanz: 13.58 km Geschwindigkeit: 11.22...

18 Mai

Trainingstagebuch

Strava: 18.Mai 2022 – Mittwoch | Abendlauf ☀️ | 2.34 km

Am Wed May 18 2022 war ich für 29:50 aktiv. Art: Run Distanz: 2.34 km Geschwindigkeit: 4.71...

17 Mai

Trainingstagebuch

Strava: 17.Mai 2022 – Dienstag | Lauf am Nachmittag | 6.68 km

Am Tue May 17 2022 war ich für 1:00:08 aktiv. Art: Run Distanz: 6.68 km Geschwindigkeit: 6.67...

16 Mai

Trainingstagebuch

Strava: 16.Mai 2022 – Montag | Lauftraining mit Astrid #7 ? ⛅ | 2.65 km

Am Mon May 16 2022 war ich für 33:08 aktiv. Art: Run Distanz: 2.65 km Geschwindigkeit: 4.8...

15 Mai

Trainingstagebuch

Strava: 15.Mai 2022 – Sonntag | Neu- & Altötting Umrundung ☁️ | 24.52 km

Am Sun May 15 2022 war ich für 2:10:55 aktiv. Art: Run Distanz: 24.52 km Geschwindigkeit: 11.24...

13 Mai

Trainingstagebuch

Strava: 13.Mai 2022 – Freitag | Holzen – Intervalle ⛅ | 11.33 km

Am Fri May 13 2022 war ich für 59:27 aktiv. Art: Run Distanz: 11.33 km Geschwindigkeit: 11.43...

13 Mai

Trainingstagebuch

Strava: 13.Mai 2022 – Freitag | Lauftraining mit Astrid #6 ? | 1.88 km

Am Fri May 13 2022 war ich für 26:18 aktiv. Art: Run Distanz: 1.88 km Geschwindigkeit: 4.28...

11 Mai

Trainingstagebuch

Strava: 11.Mai 2022 – Mittwoch | Holzland rückwärts ⛅ | 13.18 km

Am Wed May 11 2022 war ich für 1:22:56 aktiv. Art: Run Distanz: 13.18 km Geschwindigkeit: 9.54...

11 Mai

Trainingstagebuch

Strava: 11.Mai 2022 – Mittwoch | Lauftraining mit Astrid #5 ☀️ ⛅ | 2.07 km

Am Wed May 11 2022 war ich für 27:13 aktiv. Art: Run Distanz: 2.07 km Geschwindigkeit: 4.56...

10 Mai

Trainingstagebuch

Strava: 10.Mai 2022 – Dienstag | Dauerlauf – moderat II ☀️ | 10.02 km

Am Tue May 10 2022 war ich für 55:15 aktiv. Art: Run Distanz: 10.02 km Geschwindigkeit: 10.88...

09 Mai

Trainingstagebuch

Strava: 09.Mai 2022 – Montag | Lauftraining mit Astrid #4 ☀️ | 2.11 km

Am Mon May 09 2022 war ich für 27:04 aktiv. Art: Run Distanz: 2.11 km Geschwindigkeit: 4.68...

07 Mai

Trainingstagebuch

Strava: 07.Mai 2022 – Samstag | Lauf am Morgen ⛅ | 63.29 km

Am Sat May 07 2022 war ich für 8:15:23 aktiv. Art: Run Distanz: 63.29 km Geschwindigkeit: 7.66...

06 Mai

Trainingstagebuch

Strava: 06.Mai 2022 – Freitag | Aktivierungslauf ⛅ | 4.2 km

Am Fri May 06 2022 war ich für 22:02 aktiv. Art: Run Distanz: 4.2 km Geschwindigkeit: 11.43...