Kategorie: Trainingstagebuch

25 Dez

Trainingstagebuch

Strava: 25.Dez 2019 – Mittwoch | Weihnachtsmorgen Lauf – Trail ? | 10,251km

Am 25.12.2019 09:43:08 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: Weihnachtsmorgen Lauf – Trail ?Distanz: 10,25...

24 Dez

Trainingstagebuch

Strava: 24.Dez 2019 – Dienstag | ?? Schöne Weihnachten ? ✨ ☁️ | 10,421km

Am 24.12.2019 05:22:33 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: ?? Schöne Weihnachten ? ✨ ☁️Distanz:...

22 Dez

Trainingstagebuch

Strava: 22.Dez 2019 – Sonntag | Dauerlauf Zone2 (HR) ☁️ | 15,913km

Am 22.12.2019 05:31:12 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: Dauerlauf Zone2 (HR) ☁️Distanz: 15,91 km...

20 Dez

Trainingstagebuch

Strava: 20.Dez 2019 – Freitag | 10 x 20sek Legspeed Zone5 (Pace) ☁️ | 11,342km

Am 20.12.2019 18:58:18 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: 10 x 20sek Legspeed Zone5 (Pace)...

18 Dez

Trainingstagebuch

Strava: 18.Dez 2019 – Mittwoch | Nachtlauf ☁️ | 3,086km

Am 18.12.2019 23:45:21 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: Nachtlauf ☁️Distanz: 3,09 km Geschwindigkeit: 10,59km/hDurschnittliche...

18 Dez

Trainingstagebuch

Strava: 18.Dez 2019 – Mittwoch | Dauerlauf Zone2 (HR) ☁️ | 9,778km

Am 18.12.2019 19:40:47 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: Dauerlauf Zone2 (HR) ☁️Distanz: 9,78 km...

17 Dez

Trainingstagebuch

Strava: 17.Dez 2019 – Dienstag | Dauerlauf Zone2 (HR) + Innbrücke (Segment)☁️ | 7,86km

Am 17.12.2019 20:27:49 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: Dauerlauf Zone2 (HR) + Innbrücke (Segment)☁️Distanz:...

15 Dez

Trainingstagebuch

Strava: 15.Dez 2019 – Sonntag | Dauerlauf Zone2 (HR) (2/2) Stryd ? | 1,543km

Am 15.12.2019 06:49:50 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: Dauerlauf Zone2 (HR) (2/2) Stryd ?Distanz:...

15 Dez

Trainingstagebuch

Strava: 15.Dez 2019 – Sonntag | Dauerlauf Zone2 (HR) (1/2) Uhr leer ? | 17,411km

Am 15.12.2019 04:54:46 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: Dauerlauf Zone2 (HR) (1/2) Uhr leer...

13 Dez

Trainingstagebuch

Strava: 13.Dez 2019 – Freitag | 6 x 3min Bergintervalle Zone5 (Pwr) ☀️ | 10,179km

Am 13.12.2019 07:49:52 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: 6 x 3min Bergintervalle Zone5 (Pwr)...

11 Dez

Trainingstagebuch

Strava: 11.Dez 2019 – Mittwoch | Dauerlauf Zone2 (HR) ☁️ | 9,502km

Am 11.12.2019 20:15:04 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: Dauerlauf Zone2 (HR) ☁️Distanz: 9,50 km...

10 Dez

Trainingstagebuch

Strava: 10.Dez 2019 – Dienstag | 20sek Legspeed Zone5 (Pace) ☀️ | 10,75km

Am 10.12.2019 07:50:34 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: 20sek Legspeed Zone5 (Pace) ☀️Distanz: 10,75...

08 Dez

Trainingstagebuch

Strava: 8.Dez 2019 – Sonntag | Dauerlauf Zone2 (HR) ☁️ | 30,828km

Am 08.12.2019 04:12:54 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: Dauerlauf Zone2 (HR) ☁️Distanz: 30,83 km...

06 Dez

Trainingstagebuch

Strava: 6.Dez 2019 – Freitag | 10 x 400m Intervalle Zone5 (Pace) ☀️ | 12,335km

Am 06.12.2019 08:02:05 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: 10 x 400m Intervalle Zone5 (Pace)...

05 Dez

Trainingstagebuch

Strava: 5.Dez 2019 – Donnerstag | Dauerlauf Zone2 (HR) ☁️ | 10,036km

Am 05.12.2019 15:17:55 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: Dauerlauf Zone2 (HR) ☁️Distanz: 10,04 km...

04 Dez

Trainingstagebuch

Strava: 4.Dez 2019 – Mittwoch | Dauerlauf Zone2 + 10x 8sek Bergsprints (HR) ? | 9,096km

Am 04.12.2019 19:33:01 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: Dauerlauf Zone2 + 10x 8sek Bergsprints...

01 Dez

Trainingstagebuch

Strava: 1.Dez 2019 – Sonntag | Dauerlauf Zone1&2 (HR) ☁️❄️ | 15,182km

Am 01.12.2019 05:16:37 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: Dauerlauf Zone1&2 (HR) ☁️❄️Distanz: 15,18 km...

30 Nov

Trainingstagebuch

Strava: 30.Nov 2019 – Samstag | Auslaufen ? | 1,652km

Am 30.11.2019 17:33:09 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: Auslaufen ?Distanz: 1,65 km Geschwindigkeit: 10,91km/hDurschnittliche...

30 Nov

Trainingstagebuch

Strava: 30.Nov 2019 – Samstag | NYRR Virtual Turkey Trot 5K ? | 5,006km

Am 30.11.2019 17:06:25 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: NYRR Virtual Turkey Trot 5K ?Distanz:...

30 Nov

Trainingstagebuch

Strava: 30.Nov 2019 – Samstag | Einlaufen ? | 1,656km

Am 30.11.2019 16:53:43 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: Einlaufen ?Distanz: 1,66 km Geschwindigkeit: 9,85km/hDurschnittliche...