Kategorie: Trainingstagebuch

04 Jan.

Trainingstagebuch

Strava: 4.Jan 2020 – Samstag | Dauerlauf Zone 2 (HR)☁️ | 10,171km

Am 04.01.2020 21:03:20 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: Dauerlauf Zone 2 (HR)☁️Distanz: 10,17 km...

31 Dez.

Trainingstagebuch

Strava: 31.Dez 2019 – Dienstag | Jahresabschluss 2019☀️ | 20,008km

Am 31.12.2019 11:47:56 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: Jahresabschluss 2019☀️Distanz: 20,01 km Geschwindigkeit: 9,8km/hDurschnittliche...

30 Dez.

Trainingstagebuch

Strava: 30.Dez 2019 – Montag | Dauerlauf Zone2 (HR) ? | 13,2km

Am 30.12.2019 19:36:40 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: Dauerlauf Zone2 (HR) ?Distanz: 13,20 km...

28 Dez.

Trainingstagebuch

Strava: 28.Dez 2019 – Samstag | Aschauer Vorsilvesterlauf 2019? | 5,047km

Am 28.12.2019 19:45:28 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: Aschauer Vorsilvesterlauf 2019?Distanz: 5,05 km Geschwindigkeit:...

27 Dez.

Trainingstagebuch

Strava: 27.Dez 2019 – Freitag | Lockeres Auslaufen – Abendprogramm 4/5 ? | 2,144km

Am 27.12.2019 20:28:11 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: Lockeres Auslaufen – Abendprogramm 4/5 ?Distanz:...

27 Dez.

Trainingstagebuch

Strava: 27.Dez 2019 – Freitag | Lockeres Einlaufen – Abendprogramm 2/5 ? | 2,013km

Am 27.12.2019 19:53:39 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: Lockeres Einlaufen – Abendprogramm 2/5 ?Distanz:...

26 Dez.

Trainingstagebuch

Strava: 26.Dez 2019 – Donnerstag | Dauerlauf Zone2 (HR) ☁️ | 9,576km

Am 26.12.2019 12:12:04 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: Dauerlauf Zone2 (HR) ☁️Distanz: 9,58 km...

25 Dez.

Trainingstagebuch

Strava: 25.Dez 2019 – Mittwoch | Weihnachtsmorgen Lauf – Trail ? | 10,251km

Am 25.12.2019 09:43:08 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: Weihnachtsmorgen Lauf – Trail ?Distanz: 10,25...

24 Dez.

Trainingstagebuch

Strava: 24.Dez 2019 – Dienstag | ?? Schöne Weihnachten ? ✨ ☁️ | 10,421km

Am 24.12.2019 05:22:33 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: ?? Schöne Weihnachten ? ✨ ☁️Distanz:...

22 Dez.

Trainingstagebuch

Strava: 22.Dez 2019 – Sonntag | Dauerlauf Zone2 (HR) ☁️ | 15,913km

Am 22.12.2019 05:31:12 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: Dauerlauf Zone2 (HR) ☁️Distanz: 15,91 km...

20 Dez.

Trainingstagebuch

Strava: 20.Dez 2019 – Freitag | 10 x 20sek Legspeed Zone5 (Pace) ☁️ | 11,342km

Am 20.12.2019 18:58:18 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: 10 x 20sek Legspeed Zone5 (Pace)...

18 Dez.

Trainingstagebuch

Strava: 18.Dez 2019 – Mittwoch | Nachtlauf ☁️ | 3,086km

Am 18.12.2019 23:45:21 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: Nachtlauf ☁️Distanz: 3,09 km Geschwindigkeit: 10,59km/hDurschnittliche...

18 Dez.

Trainingstagebuch

Strava: 18.Dez 2019 – Mittwoch | Dauerlauf Zone2 (HR) ☁️ | 9,778km

Am 18.12.2019 19:40:47 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: Dauerlauf Zone2 (HR) ☁️Distanz: 9,78 km...

17 Dez.

Trainingstagebuch

Strava: 17.Dez 2019 – Dienstag | Dauerlauf Zone2 (HR) + Innbrücke (Segment)☁️ | 7,86km

Am 17.12.2019 20:27:49 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: Dauerlauf Zone2 (HR) + Innbrücke (Segment)☁️Distanz:...

15 Dez.

Trainingstagebuch

Strava: 15.Dez 2019 – Sonntag | Dauerlauf Zone2 (HR) (2/2) Stryd ? | 1,543km

Am 15.12.2019 06:49:50 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: Dauerlauf Zone2 (HR) (2/2) Stryd ?Distanz:...

15 Dez.

Trainingstagebuch

Strava: 15.Dez 2019 – Sonntag | Dauerlauf Zone2 (HR) (1/2) Uhr leer ? | 17,411km

Am 15.12.2019 04:54:46 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: Dauerlauf Zone2 (HR) (1/2) Uhr leer...

13 Dez.

Trainingstagebuch

Strava: 13.Dez 2019 – Freitag | 6 x 3min Bergintervalle Zone5 (Pwr) ☀️ | 10,179km

Am 13.12.2019 07:49:52 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: 6 x 3min Bergintervalle Zone5 (Pwr)...

11 Dez.

Trainingstagebuch

Strava: 11.Dez 2019 – Mittwoch | Dauerlauf Zone2 (HR) ☁️ | 9,502km

Am 11.12.2019 20:15:04 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: Dauerlauf Zone2 (HR) ☁️Distanz: 9,50 km...

10 Dez.

Trainingstagebuch

Strava: 10.Dez 2019 – Dienstag | 20sek Legspeed Zone5 (Pace) ☀️ | 10,75km

Am 10.12.2019 07:50:34 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: 20sek Legspeed Zone5 (Pace) ☀️Distanz: 10,75...

08 Dez.

Trainingstagebuch

Strava: 8.Dez 2019 – Sonntag | Dauerlauf Zone2 (HR) ☁️ | 30,828km

Am 08.12.2019 04:12:54 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: Dauerlauf Zone2 (HR) ☁️Distanz: 30,83 km...