Kategorie: Trainingstagebuch

12 Apr.

Trainingstagebuch

Strava: 12.Apr 2021 – Montag | Nachtlauf | 10.82 km

Am Mon Apr 12 2021 war ich für 58:48 aktiv. Art: Run Distanz: 10.82 km Geschwindigkeit: 11.04...

10 Apr.

Trainingstagebuch

Strava: 10.Apr 2021 – Samstag | Tempo + Höhenmeter ⛅ | 8.12 km

Am Sat Apr 10 2021 war ich für 39:24 aktiv. Art: Run Distanz: 8.12 km Geschwindigkeit: 12.37...

09 Apr.

Trainingstagebuch

Strava: 09.Apr 2021 – Freitag | GA1 Nachtlauf + Snakebite ? | 9.6 km

Am Fri Apr 09 2021 war ich für 57:14 aktiv. Art: Run Distanz: 9.6 km Geschwindigkeit: 10.07...

06 Apr.

Trainingstagebuch

Strava: 06.Apr 2021 – Dienstag | GA1 zum Abend ☁️ | 8.78 km

Am Tue Apr 06 2021 war ich für 54:53 aktiv. Art: Run Distanz: 8.78 km Geschwindigkeit: 9.6...

05 Apr.

Trainingstagebuch

Strava: 05.Apr 2021 – Montag | Lauf am Nachmittag ☀️ | 2.72 km

Am Mon Apr 05 2021 war ich für 26:07 aktiv. Art: Run Distanz: 2.72 km Geschwindigkeit: 6.25...

05 Apr.

Trainingstagebuch

Strava: 05.Apr 2021 – Montag | Ostermontag Lauf☀️ | 21.25 km

Am Mon Apr 05 2021 war ich für 1:56:28 aktiv. Art: Run Distanz: 21.25 km Geschwindigkeit: 10.95...

19 März

Trainingstagebuch

Strava: 19.Mär 2021 – Freitag | Lauf am Nachmittag ☁️ | 8.7 km

Am Fri Mar 19 2021 war ich für 46:51 aktiv. Art: Run Distanz: 8.7 km Geschwindigkeit: 11.14...

18 März

Trainingstagebuch

Strava: 18.Mär 2021 – Donnerstag | Höhenmeter mit Alois ☁️ | 11.01 km

Am Thu Mar 18 2021 war ich für 1:15:52 aktiv. Art: Run Distanz: 11.01 km Geschwindigkeit: 8.7...

17 März

Trainingstagebuch

Strava: 17.Mär 2021 – Mittwoch | GA1 zum Abend ? | 10.44 km

Am Wed Mar 17 2021 war ich für 1:00:57 aktiv. Art: Run Distanz: 10.44 km Geschwindigkeit: 10.28...

05 März

Trainingstagebuch

Strava: 05.Mär 2021 – Freitag | GA2 5/31 | 8.22 km

Am Fri Mar 05 2021 war ich für 42:11 aktiv. Art: Run Distanz: 8.22 km Geschwindigkeit: 11.69...

04 März

Trainingstagebuch

Strava: 04.Mär 2021 – Donnerstag | GA1 neue Wege 4/31 ☁️ | 10.27 km

Am Thu Mar 04 2021 war ich für 1:02:11 aktiv. Art: Run Distanz: 10.27 km Geschwindigkeit: 9.91...

03 März

Trainingstagebuch

Strava: 03.Mär 2021 – Mittwoch | GA1 am Abend | 5.76 km

Am Wed Mar 03 2021 war ich für 36:44 aktiv. Art: Run Distanz: 5.76 km Geschwindigkeit: 9.41...

02 März

Trainingstagebuch

Strava: 02.Mär 2021 – Dienstag | Auslaufen ☀️ | 0.43 km

Am Tue Mar 02 2021 war ich für 2:39 aktiv. Art: Run Distanz: 0.43 km Geschwindigkeit: 9.74...

02 März

Trainingstagebuch

Strava: 02.Mär 2021 – Dienstag | 5km PB ? 2/30 ☀️ | 5.02 km

Am Tue Mar 02 2021 war ich für 20:21 aktiv. Art: Run Distanz: 5.02 km Geschwindigkeit: 14.79...

01 März

Trainingstagebuch

Strava: 01.Mär 2021 – Montag | Nachwuchsförderung ? ☀️ | 2.59 km

Am Mon Mar 01 2021 war ich für 23:52 aktiv. Art: Run Distanz: 2.59 km Geschwindigkeit: 6.51...

01 März

Trainingstagebuch

Strava: 01.Mär 2021 – Montag | Mittagslauf | 10.21 km

Am Mon Mar 01 2021 war ich für 57:18 aktiv. Art: Run Distanz: 10.21 km Geschwindigkeit: 10.69...

26 Feb.

Trainingstagebuch

Strava: 26.Feb 2021 – Freitag | KENO ist da ?? ? ☀️ | 20.23 km

Am Fri Feb 26 2021 war ich für 1:52:06 aktiv. Art: Run Distanz: 20.23 km Geschwindigkeit: 10.83...

20 Feb.

Trainingstagebuch

Strava: 20.Feb 2021 – Samstag | Lauf am Nachmittag ☀️ | 0.35 km

Am Sat Feb 20 2021 war ich für 4:57 aktiv. Art: Run Distanz: 0.35 km Geschwindigkeit: 4.28...

18 Feb.

Trainingstagebuch

Strava: 18.Feb 2021 – Donnerstag | GA1 | Nachtlauf ☁️

Am Thu Feb 18 2021 war ich für 1:12:46 aktiv. Art: Run Distanz: 11.5 km Geschwindigkeit: 9.49...

15 Feb.

Trainingstagebuch

Strava: 15.Feb 2021 – Montag | Lauf am Nachmittag ☁️ | 7.79 km

Am Mon Feb 15 2021 war ich für 52:05 aktiv. Art: Run Distanz: 7.79 km Geschwindigkeit: 8.97...