Am Fri Jan 07 2022 war ich für 1:10:42 aktiv.
Gesamtzeit | Fahrzeit | Distanz | Durchschnittsgeschwindgkeit | Höchstgeschwindigkeit | Höhenmeter | Calories Burned |
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01:10:46
Stunden
|
01:10:42
Stunden
|
14,70
km
|
4:49
min/km
|
3:50
min/km
|
77,00
Meter
|
1.004
kcal
|
Und weiter in der Entwicklung der VO2max
3km @ 5:20‘
4km @ 4:50‘
4km @ 4:20‘
1km @ 4:00‘
Wetter: Leichter Regen, 2°C, Gefühlt 0°C, Luftfeuchtigkeit 86%, Wind 2m/s aus SSW
Art: Run
Distanz: 14.7 km
Geschwindigkeit: 12.47 km/h
Pace: 4:49 km/min
Durschnittliche Herzfrequenz: 148.1 bpm
Steigung: 77 m
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