Strava: 23.Jul 2021 – Freitag | ? – Tempodauerlauf 10km @ 4‘24 ☀️ | 14.29 km – einlaufen.de

Strava: 23.Jul 2021 – Freitag | ? – Tempodauerlauf 10km @ 4‘24 ☀️ | 14.29 km

Am Fri Jul 23 2021 war ich für 1:09:53 aktiv.

Gesamtzeit Fahrzeit Distanz Durchschnittsgeschwindgkeit Höchstgeschwindigkeit Höhenmeter Calories Burned
01:09:57
Stunden
01:09:53
Stunden
14,29
km
4:53
min/km
3:58
min/km
37,00
Meter
1.039
kcal
Heute eine späte Tempoeinheit - lang vor mir her geschoben…und dann doch gemacht! Lief super 👍 2km 10km Tempo 2km auslaufen #pacemap --- Wetter: Klarer Himmel, 19°C, Gefühlt 19°C, Luftfeuchtigkeit 79%, Wind 2m/s aus O

Art: Run
Distanz: 14.29 km
Geschwindigkeit: 12.27 km/h
Pace: 4:53 km/min
Durschnittliche Herzfrequenz: 157.6 bpm
Steigung: 37 m
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