Am Sun Jul 11 2021 war ich für 3:04:21 aktiv.
| Gesamtzeit | Fahrzeit | Distanz | Durchschnittsgeschwindgkeit | Höchstgeschwindigkeit | Höhenmeter | Calories Burned |
|---|---|---|---|---|---|---|
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03:04:26
Stunden
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03:04:21
Stunden
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32,02
km
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5:45
min/km
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3:58
min/km
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175,00
Meter
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2.354
kcal
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Heute langer Lauf im Regen - mit anschließender Abkühlung im Pool - Wasser von oben, Wasser überall.
Bei 14 Grad Luft wirken 19 Grad im Pool tatsächlich warm 😎😜
#pacemap
Wetter: Überwiegend bewölkt, 15°C, Gefühlt 15°C, Luftfeuchtigkeit 94%, Wind 2m/s aus SSO
Art: Run
Distanz: 32.02 km
Geschwindigkeit: 10.42 km/h
Pace: 5:45 km/min
Durschnittliche Herzfrequenz: 136.5 bpm
Steigung: 175 m
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