Am Sun Jul 30 2023 war ich für 1:40:14 aktiv.
| Gesamtzeit | Fahrzeit | Distanz | Durchschnittsgeschwindgkeit | Höchstgeschwindigkeit | Höhenmeter | Calories Burned |
|---|---|---|---|---|---|---|
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01:40:14
Stunden
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01:40:14
Stunden
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19,00
km
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5:16
min/km
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3:54
min/km
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96,00
Meter
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1.587
kcal
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Nach knapp einem Jahr geht die Zeit in NRW hier für mich morgen zu Ende! Was anfänglich nur für ein paar Wochen oder Monate geplant war - endete in einem völlig neuen Leben. Ein Start in die Selbstständigkeit nach fast 20 Jahren Angestellten Daseins. Durchstarten in einem komplett neuen Bereich 🤘 wenn man den ersten Schritt einmal gegangen ist - ist es halb so schwer.
Morgen geht es wieder nachhause 🏠
Wetter: Sonnig, 19°C, Gefühlt 19°C, Luftfeuchtigkeit 68%, Wind 7m/s aus SW
Art: Run
Distanz: 19 km
Geschwindigkeit: 11.38 km/h
Pace: 5:16 km/min
Durschnittliche Herzfrequenz: 166.7 bpm
Steigung: 96 m
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