Strava: 10.Dez 2020 – Donnerstag | Lauftraining für Alois #7 ? | 19.03 km – einlaufen.de

Strava: 10.Dez 2020 – Donnerstag | Lauftraining für Alois #7 ? | 19.03 km

Am Thu Dec 10 2020 war ich für 2:15:14 aktiv.

Gesamtzeit Fahrzeit Distanz Durchschnittsgeschwindgkeit Höchstgeschwindigkeit Höhenmeter Calories Burned
02:15:18
Stunden
02:15:14
Stunden
19,03
km
7:06
min/km
4:38
min/km
81,00
Meter
1.819
kcal
Alois wollte 15km - da kriegt er Sie 😜 heute das erste mal 10km mit ihm Am Stück gelaufen 👏🏻 aber da waren wir noch nicht daheim 🤪 starke Leistung die er da hingelegt hat!!!! --- Wetter: Leichter Schneefall, -1°C, Gefühlt -1°C, Luftfeuchtigkeit 95%, Wind 1m/s aus WSW

Art: Run
Distanz: 19.03 km
Geschwindigkeit: 8.45 km/h
Pace: 7:06 km/min
Durschnittliche Herzfrequenz: 127.4 bpm
Steigung: 81 m
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