Am Thu May 13 2021 war ich für 1:44:54 aktiv.
| Gesamtzeit | Fahrzeit | Distanz | Durchschnittsgeschwindgkeit | Höchstgeschwindigkeit | Höhenmeter | Calories Burned |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
01:44:58
Stunden
|
01:44:54
Stunden
|
21,30
km
|
4:56
min/km
|
3:28
min/km
|
114,00
Meter
|
1.490
kcal
|
Heute zum Vatertag (die ersten Kilometer der Woche gesammelt) es ging mit ner 5er Pace los - die ersten 10km dann hab ich gemerkt das noch „Körner“ da waren und hab die zweite Hälfte noch etwas draufgepackt… war dann hinten raus voll cool - bissl wie Wettkampf! Achja und nebenbei wieder eine neue Teilstrecke an der Isen entdeckt 👍 #pacemap
Und all das im Regen…mit den inov-8 Terraultra!
(Randnotiz: 1010km in 2021)
Wetter: Mäßiger Regen, 10°C, Gefühlt 8°C, Luftfeuchtigkeit 93%, Wind 2m/s aus SSW
Art: Run
Distanz: 21.3 km
Geschwindigkeit: 12.18 km/h
Pace: 4:56 km/min
Durschnittliche Herzfrequenz: 156.6 bpm
Steigung: 114 m
Auf Strava anschauen
