Am Tue Dec 14 2021 war ich für 50:11 aktiv.
Gesamtzeit | Fahrzeit | Distanz | Durchschnittsgeschwindgkeit | Höchstgeschwindigkeit | Höhenmeter | Calories Burned |
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00:50:14
Stunden
|
00:50:11
Stunden
|
10,11
km
|
4:58
min/km
|
3:39
min/km
|
46,00
Meter
|
732
kcal
|
Heute zum Beginn in die neue Laufwoche - mit neuen Socken aus dem Adventskalender 🤩 - auf zu VO2max Intervallen: 2min@3:59‘ / 1:30 Pause - 7x
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Wetter: Leichter Regen, 3°C, Gefühlt 3°C, Luftfeuchtigkeit 76%, Wind 1m/s aus W
Art: Run
Distanz: 10.11 km
Geschwindigkeit: 12.09 km/h
Pace: 4:58 km/min
Durschnittliche Herzfrequenz: 155.4 bpm
Steigung: 46 m
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