Am Tue Dec 14 2021 war ich für 50:11 aktiv.
| Gesamtzeit | Fahrzeit | Distanz | Durchschnittsgeschwindgkeit | Höchstgeschwindigkeit | Höhenmeter | Calories Burned |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:50:14 Stunden | 00:50:11 Stunden | 10,11 km | 4:58 min/km | 3:39 min/km | 46,00 Meter | 732 kcal |
Heute zum Beginn in die neue Laufwoche - mit neuen Socken aus dem Adventskalender 🤩 - auf zu VO2max Intervallen: 2min@3:59‘ / 1:30 Pause - 7x---Wetter: Leichter Regen, 3°C, Gefühlt 3°C, Luftfeuchtigkeit 76%, Wind 1m/s aus W
Art: Run
Distanz: 10.11 km
Geschwindigkeit: 12.09 km/h
Pace: 4:58 km/min
Durschnittliche Herzfrequenz: 155.4 bpm
Steigung: 46 m
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