Am Tue Dec 28 2021 war ich für 1:14:53 aktiv.
Gesamtzeit | Fahrzeit | Distanz | Durchschnittsgeschwindgkeit | Höchstgeschwindigkeit | Höhenmeter | Calories Burned |
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01:14:56
Stunden
|
01:14:53
Stunden
|
15,06
km
|
4:58
min/km
|
2:53
min/km
|
90,00
Meter
|
1.148
kcal
|
Heute wieder VO2max Dienstag…
3km
14 x 1/1min @ 3:50
6km auslaufen
Wetter: Mäßiger Regen, 7°C, Gefühlt 4°C, Luftfeuchtigkeit 78%, Wind 5m/s aus SW
Art: Run
Distanz: 15.06 km
Geschwindigkeit: 12.07 km/h
Pace: 4:58 km/min
Durschnittliche Herzfrequenz: 156.5 bpm
Steigung: 90 m
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