Am Wed Dec 09 2020 war ich für 1:02:22 aktiv.
| Gesamtzeit | Fahrzeit | Distanz | Durchschnittsgeschwindgkeit | Höchstgeschwindigkeit | Höhenmeter | Calories Burned |
|---|---|---|---|---|---|---|
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01:02:22
Stunden
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01:02:22
Stunden
|
11,02
km
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5:40
min/km
|
3:24
min/km
|
25,00
Meter
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711
kcal
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Heute galt es 20 Minuten einlaufen und dann 10 x 1min Intervalle bei Volldampf, abschließend auslaufen 😊
🎧 Listen to my playlist at
1. D-Block & S-te-Fan - Darkest Hour (The Clock)
2. Loud Luxury - Nights Like This
3. SDP - Unikat
4. Topic - Breaking Me
5. HVME - Goosebumps
6. Dimitri Vegas & Like Mike - Mammoth
7. Otto Knows - Million Voices - Radio Edit
8. David Guetta - Titanium (feat. Sia)
9. Sebastian Ingrosso - Reload - Radio Edit
10. Afrojack - Turn up the Speakers - Radio Edit
11. Regard - Ride It
12. Swedish House Mafia - One (Your Name) - Radio Edit
13. Dimitri Vegas & Like Mike - Tremor - Sensation 2014 Anthem
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Wetter: Wolkig, 1°C, Gefühlt 1°C, Luftfeuchtigkeit 88%, Wind 2m/s aus SW
Art: Run
Distanz: 11.02 km
Geschwindigkeit: 10.6 km/h
Pace: 5:40 km/min
Durschnittliche Herzfrequenz: 147.3 bpm
Steigung: 25 m
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