Am Wed Jun 29 2022 war ich für 1:10:32 aktiv.
| Gesamtzeit | Fahrzeit | Distanz | Durchschnittsgeschwindgkeit | Höchstgeschwindigkeit | Höhenmeter | Calories Burned |
|---|---|---|---|---|---|---|
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01:10:52
Stunden
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01:10:32
Stunden
|
11,76
km
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5:60
min/km
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2:51
min/km
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60,00
Meter
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860
kcal
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Heute mal etwas neues getestet:
20 min - Einlaufen
5 min - Dynamische Laufübungen
8 x 30sek - Strides / 2min Erholung
25 min - Locker auslaufen
(VO2max Vorbereitung)
Wetter: Bedeckt, 21°C, Gefühlt 22°C, Luftfeuchtigkeit 96%, Wind 1m/s aus SSW
Art: Run
Distanz: 11.76 km
Geschwindigkeit: 10 km/h
Pace: 6:00 km/min
Durschnittliche Herzfrequenz: 138.7 bpm
Steigung: 60 m
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