Am Mittwoch den 02. Dez 2020 war ich für 1:02:04 h aktiv.
| Gesamtzeit | Fahrzeit | Distanz | Durchschnittsgeschwindgkeit | Höchstgeschwindigkeit | Höhenmeter | Calories Burned |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:02:08 Stunden | 01:02:04 Stunden | 11,06 km | 5:37 min/km | 4:10 min/km | 28,00 Meter | 1.051 kcal |
Heute 20min einlaufen und dann 2 x 10 Minuten mit 290 Watt - und dazu hab ich die Newtons mal wieder rausgeholt 🙂Wetter: Stark bewölkt, -3°C, Gefühlt -3°C, Luftfeuchtigkeit 80%, Wind 1m/s aus O
Art: Run
Distanz: 11.06 km
Geschwindigkeit: 10.69 km/h
Pace: 5:37 km/min
Durschnittliche Herzfrequenz: 142.9 bpm
Steigung: 28 m
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