Am 01.03.2020 13:03:42 war ich aktiv.
Hier die entsprechende Strava Statistik:
| Gesamtzeit | Fahrzeit | Distanz | Durchschnittsgeschwindgkeit | Höchstgeschwindigkeit | Höhenmeter | Calories Burned |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:07:31 Stunden | 02:07:31 Stunden | 23,10 km | 5:31 min/km | 4:16 min/km | 243,00 Meter | 1.490 kcal |
Heute bei sonnigen Frühlings Temperaturen einen längeren Lauf gemacht - schön auch mal am Tag laufen zu können 😉 und daheim gab es zur Belohnung leckere Milchreis Torte 🎂 Wetter: Teils sonnig, 11°C, Gefühlt 12°C, Luftfeuchtigkeit 64%, Wind 2m/s aus S
Titel: Dauerlauf Zone2 (HR) ⛅
Distanz: 23,10 km
Geschwindigkeit: 10,87km/h
Durschnittliche Herzfrequenz: 147 bpm
Steigung: 243 m
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