Am 13.08.2019 21:12:03 war ich aktiv.
Hier die entsprechende Strava Statistik:
| Gesamtzeit | Fahrzeit | Distanz | Durchschnittsgeschwindgkeit | Höchstgeschwindigkeit | Höhenmeter | Calories Burned |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:11:27 Stunden | 01:11:18 Stunden | 10,03 km | 7:06 min/km | 5:33 min/km | 18,00 Meter | 745 kcal |
Heute Abend musste ich nochmal raus - die vergangenen 2 Tage waren wirklich „anspruchsvoll“ 2 Kinder im Ferienalltag + besondere Herausforderungen mit den kleinen Vierbeinern 🐈 haben ihr Übriges dazu getan. Und so habe ich das nützliche mit dem sportlichen verbunden und habe unsere Zoe aufgeladen und war dazu noch 10km locker in GA1 laufen. Euch wine gute und stressfreie Woche 😌💪
Titel: Stromtanken bei Regen
Distanz: 10,03 km
Geschwindigkeit: 8,44km/h
Durschnittliche Herzfrequenz: 140,6 bpm
Steigung: 18 m
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