Am 17.11.2020 09:06:51 war ich aktiv.
Hier die entsprechende Strava Statistik:
| Gesamtzeit | Fahrzeit | Distanz | Durchschnittsgeschwindgkeit | Höchstgeschwindigkeit | Höhenmeter | Calories Burned |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:45:02 Stunden | 00:44:46 Stunden | 5,23 km | 8:34 min/km | 3:42 min/km | 19,00 Meter | 353 kcal |
Heute sind wir 7min gelaufen und 3min gegangen - mit einer offroad Waldquerung 🙂 Alois ist noch immer mit Feuer dabei...#pacemap---Wetter: Wolkig, 6°C, Gefühlt 8°C, Luftfeuchtigkeit 88%, Wind 2m/s aus WSW
Titel: Lauftraining für Alois #5 ☁️
Distanz: 5,23 km
Geschwindigkeit: 7,01km/h
Durschnittliche Herzfrequenz: 116,6 bpm
Steigung: 19 m
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