Am 19.02.2020 19:48:05 war ich aktiv.
Hier die entsprechende Strava Statistik:
| Gesamtzeit | Fahrzeit | Distanz | Durchschnittsgeschwindgkeit | Höchstgeschwindigkeit | Höhenmeter | Calories Burned |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:16:32 Stunden | 01:16:29 Stunden | 14,35 km | 5:20 min/km | 4:30 min/km | 33,00 Meter | 975 kcal |
3x3000 an der anaeroben SchwelleWetter: Klar, 1°C, Gefühlt 1°C, Luftfeuchtigkeit 86%, Wind 2m/s aus W
Titel: 3000m Intervalle Zone4 (Pace) ?
Distanz: 14,35 km
Geschwindigkeit: 11,26km/h
Durschnittliche Herzfrequenz: 152,3 bpm
Steigung: 33 m
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