Am 19.03.2019 19:56:08 war ich aktiv.
Hier die entsprechende Strava Statistik:
| Gesamtzeit | Fahrzeit | Distanz | Durchschnittsgeschwindgkeit | Höchstgeschwindigkeit | Höhenmeter | Calories Burned |
|---|---|---|---|---|---|---|
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01:43:09
Stunden
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01:43:02
Stunden
|
12,14
km
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8:29
min/km
|
4:38
min/km
|
18,40
Meter
|
1.360
kcal
|
Mein erster Lauf mit Stirnlampe am Abend 🔦 heute bewusst langsam und auf den Puls geachtet 😌
Titel: Abendlauf
Distanz: 12,14 km
Geschwindigkeit: 7,07km/h
Durschnittliche Herzfrequenz: 142,9 bpm
Steigung: 18,4 m
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