Am 23.05.2020 12:47:22 war ich aktiv.
Hier die entsprechende Strava Statistik:
| Gesamtzeit | Fahrzeit | Distanz | Durchschnittsgeschwindgkeit | Höchstgeschwindigkeit | Höhenmeter | Calories Burned |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:22:26 Stunden | 01:22:22 Stunden | 15,03 km | 5:29 min/km | 3:37 min/km | 44,00 Meter | 1.116 kcal |
Heute sollte es ja eigentlich regnen - aber es ist ein Lauf in herrlichstem Sonnenschein geworden 🌞 es waren wieder 6 x 2min 330Watt Intervalle gefolgt von 2 x 10min mit 290 Watt - nun gehts ins Wochenende 😘☺️---Wetter: Wolkig, 24°C, Gefühlt 23°C, Luftfeuchtigkeit 61%, Wind 2m/s aus SW
Titel: Intervalle am Samstag ☁️
Distanz: 15,03 km
Geschwindigkeit: 10,95km/h
Durschnittliche Herzfrequenz: 155,6 bpm
Steigung: 44 m
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