Am 24.03.2020 12:55:29 war ich aktiv.
Hier die entsprechende Strava Statistik:
| Gesamtzeit | Fahrzeit | Distanz | Durchschnittsgeschwindgkeit | Höchstgeschwindigkeit | Höhenmeter | Calories Burned |
|---|---|---|---|---|---|---|
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01:26:59
Stunden
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01:26:56
Stunden
|
17,29
km
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5:02
min/km
|
3:33
min/km
|
76,00
Meter
|
1.185
kcal
|
Heute ein sonniger Wechsellauf je 1km nach Power.
Leicht - 1,00 km @ 227-242 W
Moderat - 1,00 km @ 279-291 W
Wetter: Sonnig, 4°C, Gefühlt 5°C, Luftfeuchtigkeit 42%, Wind 6m/s aus O
Titel: Wechsellauf Zone3 (Pwr) ☀️
Distanz: 17,29 km
Geschwindigkeit: 11,93km/h
Durschnittliche Herzfrequenz: 157,4 bpm
Steigung: 76 m
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