Am 25.10.2019 13:36:45 war ich aktiv.
Hier die entsprechende Strava Statistik:
| Gesamtzeit | Fahrzeit | Distanz | Durchschnittsgeschwindgkeit | Höchstgeschwindigkeit | Höhenmeter | Calories Burned |
|---|---|---|---|---|---|---|
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00:40:23
Stunden
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00:40:20
Stunden
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6,73
km
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5:59
min/km
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3:42
min/km
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41,00
Meter
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633
kcal
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Heute erster Lauf mit meinen neuen Schuhen - wieder aus dem Hause Hoka One One - Clifton 6. der Klassiker in der 6. Auflage, das soll mein Schuh für den Waldweg und auch die Straße werden, für gröberes Gelände den Speedgoat und für die schnellen Einheiten auf der Straße den Zoomfly. Der erste Lauf, war butterweich - sehr angenehm und doch nicht schwammig!
Zur Einheit - heute wieder ein Lauf in Zone 2, mit angepassten Werten: 138-147
Wetter: Stark bewölkt, 17°C, Gefühlt 18°C, Luftfeuchtigkeit 70%, Wind 1m/s aus SSO
Titel: Dauerlauf Zone2 (HR) | Neue Schuhe ☁️
Distanz: 6,73 km
Geschwindigkeit: 10,02km/h
Durschnittliche Herzfrequenz: 144,4 bpm
Steigung: 41 m
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