Am 27.10.2020 19:20:16 war ich aktiv.
Hier die entsprechende Strava Statistik:
| Gesamtzeit | Fahrzeit | Distanz | Durchschnittsgeschwindgkeit | Höchstgeschwindigkeit | Höhenmeter | Calories Burned |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:42:30 Stunden | 00:42:27 Stunden | 8,08 km | 5:15 min/km | 3:02 min/km | 23,00 Meter | 561 kcal |
Heut wieder die Newtons aus dem Schrank geholt uns die lockere Runde nach Teising zur Milchtankstelle und zurück - gespickt mit 4 x Mikrosprints...#pacemap---Wetter: Teilweise bewölkt, 7°C, Gefühlt 8°C, Luftfeuchtigkeit 84%, Wind 2m/s aus SSO
Titel: Abendlauf mit 4 Mikrosprints ☁️
Distanz: 8,08 km
Geschwindigkeit: 11,42km/h
Durschnittliche Herzfrequenz: 146,6 bpm
Steigung: 23 m
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