Am 28.03.2020 13:30:19 war ich aktiv.
Hier die entsprechende Strava Statistik:
| Gesamtzeit | Fahrzeit | Distanz | Durchschnittsgeschwindgkeit | Höchstgeschwindigkeit | Höhenmeter | Calories Burned |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:35:42 Stunden | 02:35:39 Stunden | 26,00 km | 5:59 min/km | 3:58 min/km | 321,00 Meter | 1.763 kcal |
Heute ging es zur Abwechslung mal am Samstag auf den langen Lauf - 26km - bei strahlend blauem Himmel. Strecke diesmal mit Komoot geplant - neue Wege gelaufen! Hat Spaß gemacht - wobei ich ab Kilometer 21 echt platt war...letzte Nacht wenig Schlaf getankt, und eigentlich müde. Dennoch sehr zufrieden! 💪💪💪Wetter: Sonnig, 14°C, Gefühlt 16°C, Luftfeuchtigkeit 42%, Wind 1m/s aus O
Titel: Lang am Samstag ☀️
Distanz: 26,00 km
Geschwindigkeit: 10,02km/h
Durschnittliche Herzfrequenz: 145,6 bpm
Steigung: 321 m
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