Am 29.05.2020 15:54:04 war ich aktiv.
Hier die entsprechende Strava Statistik:
| Gesamtzeit | Fahrzeit | Distanz | Durchschnittsgeschwindgkeit | Höchstgeschwindigkeit | Höhenmeter | Calories Burned |
|---|---|---|---|---|---|---|
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01:51:55
Stunden
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01:51:51
Stunden
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21,36
km
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5:14
min/km
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3:53
min/km
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136,00
Meter
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1.435
kcal
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Heute lief es richtig gut - nach 2 Tagen Regeneration - waren die Speicher gut gefüllt. Es waren 10min Intervalle geplant 273 Watt mit 244Watt in der Erholung....
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Wetter: Wolkig, 16°C, Gefühlt 18°C, Luftfeuchtigkeit 53%, Wind 1m/s aus OSO
Titel: Intervalle – 10min@273Watt/244Watt☁️
Distanz: 21,36 km
Geschwindigkeit: 11,46km/h
Durschnittliche Herzfrequenz: 150,6 bpm
Steigung: 136 m
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