Am 06.10.2019 08:04:14 war ich aktiv.
Hier die entsprechende Strava Statistik:
Gesamtzeit | Fahrzeit | Distanz | Durchschnittsgeschwindgkeit | Höchstgeschwindigkeit | Höhenmeter | Calories Burned |
---|---|---|---|---|---|---|
00:50:37
Stunden
|
00:50:27
Stunden
|
11,01
km
|
4:35
min/km
|
3:20
min/km
|
17,00
Meter
|
732
kcal
|
Heute ging es nach den vergangen bergigen Etappen mal wieder im Flachland los 💪 Heute wollte ich es einmal wissen - und schauen was auf 10km möglich ist 🏃♂️💨
Noch dazu mit neuem Shirt vom „Was läuft Podcast“ - bin wie Beflügelt gelaufen - super 💨 - nun euch allen ein schönes Wochenende!
Wetter: Sonnig, 3°C, Gefühlt 3°C, Luftfeuchtigkeit 100%, Wind 0m/s aus N
Titel: Speedtest LevelUP – MA Training☀️
Distanz: 11,01 km
Geschwindigkeit: 13,09km/h
Durschnittliche Herzfrequenz: 161,4 bpm
Steigung: 17 m
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