Am 07.07.2020 21:03:41 war ich aktiv.
Hier die entsprechende Strava Statistik:
Gesamtzeit | Fahrzeit | Distanz | Durchschnittsgeschwindgkeit | Höchstgeschwindigkeit | Höhenmeter | Calories Burned |
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00:43:12 Stunden | 00:43:08 Stunden | 9,06 km | 4:46 min/km | 3:28 min/km | 23,00 Meter | 652 kcal |
Heute gab es wieder die schnelle Schuhe an die Füße - die Newton Gravity... und es ging nach 10 Minuten Einlaufen zu den Intervallen. 8 x 2min @320 Watt.Noch dazu durfte ich heute das neue Shirt von Pacepresso ausführen - ich finde es absolut gelungen!!!!Euch einen schönen Abend 😘😉---Wetter: Sonnig, 17°C, Gefühlt 18°C, Luftfeuchtigkeit 50%, Wind 1m/s aus NW
Titel: 8 x 2min Intervalle ☀️
Distanz: 9,06 km
Geschwindigkeit: 12,61km/h
Durschnittliche Herzfrequenz: 161,6 bpm
Steigung: 23 m
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