Am 09.04.2019 08:33:57 war ich aktiv.
Hier die entsprechende Strava Statistik:
Gesamtzeit | Fahrzeit | Distanz | Durchschnittsgeschwindgkeit | Höchstgeschwindigkeit | Höhenmeter | Calories Burned |
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01:13:57
Stunden
|
01:13:57
Stunden
|
10,66
km
|
6:56
min/km
|
4:10
min/km
|
16,80
Meter
|
2.535
kcal
|
An einem freien Tag . gleich mal auf die Bahn 🙂 Noch 17 Tage bis zum Herrenciemseelauf. Ab wann würdet Ihr vor dem HM aufhören zu trainieren? 5 Tage vorher?
Titel: Lauf am Morgen
Distanz: 10,66 km
Geschwindigkeit: 8,65km/h
Durschnittliche Herzfrequenz: 153,6 bpm
Steigung: 16,8 m
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