Am 15.11.2019 19:52:24 war ich aktiv.
Hier die entsprechende Strava Statistik:
| Gesamtzeit | Fahrzeit | Distanz | Durchschnittsgeschwindgkeit | Höchstgeschwindigkeit | Höhenmeter | Calories Burned |
|---|---|---|---|---|---|---|
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01:16:48
Stunden
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01:16:38
Stunden
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12,68
km
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6:03
min/km
|
3:05
min/km
|
209,00
Meter
|
884
kcal
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Guten Abend, heute ging es wieder zu den „geliebten“ Bergintervallen 😘😇 - es hieß 6 mal 3 Minuten Vollgas die Steigung hoch und locker wieder nach unten...
Sehr anstrengend... aber stolz das ich es geschafft habe und den 🐷 🐕 wieder mal bezwungen habe 😎
Wetter: Wolkig, 6°C, Gefühlt 7°C, Luftfeuchtigkeit 87%, Wind 1m/s aus SO
Titel: 6 x 3min Bergintervalle Zone5☁️
Distanz: 12,68 km
Geschwindigkeit: 9,93km/h
Durschnittliche Herzfrequenz: 140,6 bpm
Steigung: 209 m
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