Strava: 13.Nov 2019 – Mittwoch | Dauerlauf Zone2 + 10x 10sek Bergsprints (HR) ? | 10,033km – einlaufen.de

Strava: 13.Nov 2019 – Mittwoch | Dauerlauf Zone2 + 10x 10sek Bergsprints (HR) ? | 10,033km

Am 13.11.2019 14:58:12 war ich aktiv.
Hier die entsprechende Strava Statistik:

Gesamtzeit Fahrzeit Distanz Durchschnittsgeschwindgkeit Höchstgeschwindigkeit Höhenmeter Calories Burned
01:02:13
Stunden
01:01:50
Stunden
10,03
km
6:10
min/km
2:39
min/km
71,00
Meter
728
kcal
Heute wieder eine Runde in Zone 2 mit kleiner Abwechslung durch die 10x10 Sekunden Bergsprints....Jetzt auf in den Feierabend Wetter: Leichter Regen, 3°C, Gefühlt 3°C, Luftfeuchtigkeit 90%, Wind 2m/s aus SW

Titel: Dauerlauf Zone2 + 10x 10sek Bergsprints (HR) ?
Distanz: 10,03 km
Geschwindigkeit: 9,73km/h
Durschnittliche Herzfrequenz: 138,3 bpm
Steigung: 71 m
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