Strava: 28.Aug 2021 – Samstag | ? – 15km Tempodauerlauf @ 4:37 – PB ?? | 19.03 km – einlaufen.de

Strava: 28.Aug 2021 – Samstag | ? – 15km Tempodauerlauf @ 4:37 – PB ?? | 19.03 km

Am Sat Aug 28 2021 war ich für 1:34:14 aktiv.

Gesamtzeit Fahrzeit Distanz Durchschnittsgeschwindgkeit Höchstgeschwindigkeit Höhenmeter Calories Burned
01:34:14
Stunden
01:34:14
Stunden
19,03
km
4:57
min/km
4:04
min/km
73,00
Meter
1.405
kcal
YES - 15km PB 🏆 - bei meinem heutigen Tempodauerlauf. 2km 15km Tempo @ 4:37 2km auslaufen Training bringt wirklich was 😚 #pacemap --- Wetter: Leichter Regen, 12°C, Gefühlt 11°C, Luftfeuchtigkeit 96%, Wind 3m/s aus WNW

Art: Run
Distanz: 19.03 km
Geschwindigkeit: 12.12 km/h
Pace: 4:57 km/min
Durschnittliche Herzfrequenz: 156.9 bpm
Steigung: 73 m
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