Strava: 27.Jun 2021 – Sonntag | ? – einfach einhundert – Lang ☀️ | 30.61 km – einlaufen.de

Strava: 27.Jun 2021 – Sonntag | ? – einfach einhundert – Lang ☀️ | 30.61 km

Am Sun Jun 27 2021 war ich für 2:55:03 aktiv.

Gesamtzeit Fahrzeit Distanz Durchschnittsgeschwindgkeit Höchstgeschwindigkeit Höhenmeter Calories Burned
02:55:07
Stunden
02:55:03
Stunden
30,61
km
5:43
min/km
5:03
min/km
135,00
Meter
2.179
kcal
Heute stand der lange Lauf auf dem Plan - also Puls Max 139 - GA1 - Attacke! Es gab 5 Datteln und einige DattelNussKugeln - ging ganz gut! Jetzt Frühstück mit den lieben 🥰 --- Wetter: Klarer Himmel, 14°C, Gefühlt 12°C, Luftfeuchtigkeit 77%, Wind 4m/s aus S

Art: Run
Distanz: 30.61 km
Geschwindigkeit: 10.49 km/h
Pace: 5:43 km/min
Durschnittliche Herzfrequenz: 138.4 bpm
Steigung: 135 m
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