Am Sun Jun 27 2021 war ich für 2:55:03 aktiv.
| Gesamtzeit | Fahrzeit | Distanz | Durchschnittsgeschwindgkeit | Höchstgeschwindigkeit | Höhenmeter | Calories Burned |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:55:07 Stunden | 02:55:03 Stunden | 30,61 km | 5:43 min/km | 5:03 min/km | 135,00 Meter | 2.179 kcal |
Heute stand der lange Lauf auf dem Plan - also Puls Max 139 - GA1 - Attacke! Es gab 5 Datteln und einige DattelNussKugeln - ging ganz gut! Jetzt Frühstück mit den lieben 🥰 ---Wetter: Klarer Himmel, 14°C, Gefühlt 12°C, Luftfeuchtigkeit 77%, Wind 4m/s aus S
Art: Run
Distanz: 30.61 km
Geschwindigkeit: 10.49 km/h
Pace: 5:43 km/min
Durschnittliche Herzfrequenz: 138.4 bpm
Steigung: 135 m
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