Am Thu Sep 02 2021 war ich für 1:55:32 aktiv.
Gesamtzeit | Fahrzeit | Distanz | Durchschnittsgeschwindgkeit | Höchstgeschwindigkeit | Höhenmeter | Calories Burned |
---|---|---|---|---|---|---|
01:55:37
Stunden
|
01:55:32
Stunden
|
22,04
km
|
5:14
min/km
|
4:16
min/km
|
78,00
Meter
|
1.569
kcal
|
Heute mal wieder ne besondere Einheit - Steigerung alle 7km…10 Runden einfach einhundert
7km @ 5:58
7km @ 4:59
7km @ 4:38
#hf-karte
Wetter: Klarer Himmel, 14°C, Gefühlt 13°C, Luftfeuchtigkeit 79%, Wind 2m/s aus O
Art: Run
Distanz: 22.04 km
Geschwindigkeit: 11.45 km/h
Pace: 5:14 km/min
Durschnittliche Herzfrequenz: 143.5 bpm
Steigung: 78 m
Auf Strava anschauen