Am 12.02.2020 16:21:55 war ich aktiv.
Hier die entsprechende Strava Statistik:
| Gesamtzeit | Fahrzeit | Distanz | Durchschnittsgeschwindgkeit | Höchstgeschwindigkeit | Höhenmeter | Calories Burned |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
01:07:53
Stunden
|
01:07:50
Stunden
|
13,30
km
|
5:06
min/km
|
4:16
min/km
|
68,00
Meter
|
894
kcal
|
Heute ging es nach der Arbeit auf die Bahn - bei absolut stürmischen und chaotischen Wetter. Von Regen, Hagel und Sturm alles dabei - und alles in einer Stunde 😌😬 als ich dann daheim war - gab es leckeren Crème Brûleé Cheesecake mit Mango Maracuja Soße - noch ist etwas da - wer mag noch ... 😌😘
Wetter: Wolkig, 4°C, Gefühlt 6°C, Luftfeuchtigkeit 69%, Wind 10m/s aus W
Titel: 2000m Intervalle Zone4 (Pace) ☁️
Distanz: 13,30 km
Geschwindigkeit: 11,76km/h
Durschnittliche Herzfrequenz: 156,1 bpm
Steigung: 68 m
Auf Strava anschauen
