Am 12.11.2019 20:22:34 war ich aktiv.
Hier die entsprechende Strava Statistik:
| Gesamtzeit | Fahrzeit | Distanz | Durchschnittsgeschwindgkeit | Höchstgeschwindigkeit | Höhenmeter | Calories Burned |
|---|---|---|---|---|---|---|
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01:09:12
Stunden
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01:09:08
Stunden
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11,04
km
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6:16
min/km
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3:05
min/km
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46,00
Meter
|
810
kcal
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Heute war es wirklich eine besondere Stimmung auf der Strecke 😌 Durchgehend Regen mit ersten Schneeflocken ❄️ und keine Menschen Seele unterwegs gesehen... 🤷♂️ ...wohl alle daheim vorm Kamin ☺️ ich musste meine Zone 2 Läufe etwas anpassen und laufe dadurch nur noch im Bereich von 133-141 (etwas langsamer) aber langfristig wird es sich auszahlen 😉 Noch 185 Tage bis zum Rennsteig 🏔 💪
Wetter: Leichter Regen, 3°C, Gefühlt 3°C, Luftfeuchtigkeit 80%, Wind 1m/s aus NW
Titel: Dauerlauf Zone2 (HR) ?
Distanz: 11,04 km
Geschwindigkeit: 9,58km/h
Durschnittliche Herzfrequenz: 137,4 bpm
Steigung: 46 m
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