Am 14.01.2020 20:02:14 war ich aktiv.
Hier die entsprechende Strava Statistik:
| Gesamtzeit | Fahrzeit | Distanz | Durchschnittsgeschwindgkeit | Höchstgeschwindigkeit | Höhenmeter | Calories Burned |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:02:31 Stunden | 01:02:28 Stunden | 9,85 km | 6:21 min/km | 3:24 min/km | 114,00 Meter | 712 kcal |
Guten Abend heute wieder ein Standard Dauerlauf in Zone 2 + 10 x 10 Sekunden Bergsprints...Euch einen schönen Abend 😇😀Wetter: Teilweise bewölkt, 0°C, Gefühlt 0°C, Luftfeuchtigkeit 90%, Wind 3m/s aus O
Titel: Dauerlauf Zone2 + Bergsprints (HR) ☁️
Distanz: 9,85 km
Geschwindigkeit: 9,46km/h
Durschnittliche Herzfrequenz: 140 bpm
Steigung: 114 m
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