Am 17.01.2020 18:22:42 war ich aktiv.
Hier die entsprechende Strava Statistik:
| Gesamtzeit | Fahrzeit | Distanz | Durchschnittsgeschwindgkeit | Höchstgeschwindigkeit | Höhenmeter | Calories Burned |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:16:16 Stunden | 01:16:16 Stunden | 13,85 km | 5:30 min/km | 4:23 min/km | 530,00 Meter | 1.012 kcal |
Heute 6 x 6min Bergintervalle - war klasse, lt. Plan heute eigentlich nur 5 Wiederholungen, doch ich hab eine drauf gelegt 😗😚Wetter: Klar, 6°C, Gefühlt 8°C, Luftfeuchtigkeit 74%, Wind 1m/s aus ONO
Titel: 6 x 6min Bergintervalle Zone4 (Pwr) ?
Distanz: 13,85 km
Geschwindigkeit: 10,89km/h
Durschnittliche Herzfrequenz: 154,1 bpm
Steigung: 530 m
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