Am 26.12.2019 12:12:04 war ich aktiv.
Hier die entsprechende Strava Statistik:
| Gesamtzeit | Fahrzeit | Distanz | Durchschnittsgeschwindgkeit | Höchstgeschwindigkeit | Höhenmeter | Calories Burned |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:56:06 Stunden | 00:56:03 Stunden | 9,58 km | 5:51 min/km | 5:03 min/km | 60,00 Meter | 712 kcal |
Heute wieder ganz brav nach Plan - einen lockeren Dauerlauf in Zone2....Zielbereich war wieder 133-141: hab i genau getroffen 😉😇 jetzt gehts zu den Schwiegereltern... Weihnachtsmarathon... euch einen schönen zweiten Feiertag 🎄💫Wetter: Stark bewölkt, 5°C, Gefühlt 7°C, Luftfeuchtigkeit 81%, Wind 2m/s aus W
Titel: Dauerlauf Zone2 (HR) ☁️
Distanz: 9,58 km
Geschwindigkeit: 10,25km/h
Durschnittliche Herzfrequenz: 140,3 bpm
Steigung: 60 m
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