Am 03.04.2020 13:26:34 war ich aktiv.
Hier die entsprechende Strava Statistik:
| Gesamtzeit | Fahrzeit | Distanz | Durchschnittsgeschwindgkeit | Höchstgeschwindigkeit | Höhenmeter | Calories Burned |
|---|---|---|---|---|---|---|
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01:24:08
Stunden
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01:24:08
Stunden
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16,92
km
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4:58
min/km
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4:04
min/km
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58,00
Meter
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1.212
kcal
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Heute standen extensive Intervalle an, 20min Zone3/4 5min Zone2 und das 3mal...alles bei sonnigen Wetter!
Meine neuen UnderPressure Socken sind gekommen - und musst ich gleich mal testen....die Alternative zu CEP. UP ist eine kleine Firma aus Oberbayern, Frasdorf am Chiemsee! Super Qualität und schöne Farben!
Euch einen guten Start ins Wochenende - passt auf euch auf 🙏
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Wetter: Sonnig, 10°C, Gefühlt 12°C, Luftfeuchtigkeit 47%, Wind 2m/s aus W
Titel: 20min ext. Intervalle Zone3 (HR) ☀️
Distanz: 16,92 km
Geschwindigkeit: 12,07km/h
Durschnittliche Herzfrequenz: 158,1 bpm
Steigung: 58 m
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